به گزارش تک وب، کوین رولینز مدیر اجرایی دل اعلام کرد هرچند مایکروسافت یک گیگابایت رم را برای اجرای بدون نقص ویندوز ویستا کافی دانسته، اما بررسی‌های انجام گرفته نشان می‌دهد میزان حافظه مناسب برای اجرای کامل و بدون نقص ویندوز ویستا، ۲گیگا بایت است.
مایکروسافت هم‌اکنون در وب سایتی که ویژه اطلاع‌رسانی در زمینه ویندوز ویستا راه‌اندازی کرده اعلام کرده است سیستم‌عامل جدید برای اجرای محیط گرافیکی سه‌بعدی و پیشرفته ایرو (Aero) خود نیاز به یک گیگابایت رم خواهد داشت. اما این سیستم‌عامل در رایانه‌هایی که دست‌کم ۵۱۲مگا بایت حافظه رم دارند نیز به شکل غیر کامل قابل اجرا خواهد بود.
کارشناسان عقیده دارند با توجه به قیمت بالای رم، نیاز به ۲گیگا بایت از این نوع حافظه در رایانه برای اجرای کامل و بدون نقص ویندوز ویستا ممکن است کاربران این سیستم‌عامل جدید را دچار مشکل کند. مایکروسافت فروش ویستا را از ماه آینده ویژه شرکت‌ها و سازمان‌های بزرگ آغاز کرده و فروش عمومی این سیستم‌عامل جدید که به عنوان جایگزین ویندوز اکس‌پی معرفی شده، از ژانویه سال ۲۰۰۷ آغاز خواهد شد.

مدتی پیش گزارشی در اختیار ماموران کلانتری خاورشهر قرار گرفت که از فعالیت یک شبکه فساد خانوادگی در یکی از مناطق حاشیه تهران حکایت داشت.  با صدور دستور قضایی از سوی قاضی جور ابراهیمی، دادیار شعبه اول دادسرای قیامدشت، تحقیقات پلیسی برای شناسایی اعضای این باند آغاز شد و ماموران در نخستین بررسی های خود موفق به ردیابی یکی از اعضای باند شدند.
 آنان با زیر نظر گرفتن این فرد توانستند خانه ای را که اعضای باند در آن فعالیت می کردند به محاصره خود در آورده و با دریافت دستور قضایی وارد آنجا شدند. با دستگیری 4 زن و مرد و یک دختر 16 ساله در این خانه، متهمان به دادسرای قیامدشت انتقال یافتند و در بازجویی از آنان مشخص شد گرداننده اصلی این شبکه زن جوانی است که با همدستی مردی به نام سهراب ، دختر خود و دیگر بستگانش را فریب داده و پس از کشاندن آنها به خانه فساد، از آنها سوء‌استفاده می‌کرده است.
دختر 16 ساله که خود نیز قربانی نقشه سیاه مادرش شده بود در بازجویی‌ها گفت: از یک سال پیش و به پیشنهاد مادرم وارد این باند شدم و از همان زمان بود که با سهراب  آشنا شدم. این مرد به عنوان واسطه فعالیت می کرد و خانه خود را تبدیل به مرکز فساد کرده بود. او با فریب مردان که برخی از آنها را اتباع افغانی تشکیل می‌دادند، آنها را به خانه خود می کشاند و پس از آن با مادرم تماس می گرفت و به این ترتیب نقش مادرم در این ماجرا آغاز می شد.
 مادرم با فریب من و دیگر اعضای فامیل، ما را به خانه این مرد می کشاند و در اختیار مردان غریبه قرار می داد. بعضی وقت ها نیز مرد  اغفالگر ما را به شهرهای اطراف می فرستاد تا مورد سوء استفاده دوستان و آشنایانش قرار بگیریم.  این در حالی بود که گاهی اوقات  من وظیفه داشتم دختران جوان و نوجوانی را که از خانه فرار کرده بودند، فریب داده و پس از کشاندن به خانه او در اختیار مشتریان او قرار دهم.
پس از اعترافات دختر 16 ساله در حالی که 2 عضو اصلی باند ادعا می‌کردند،  در فریب دختران فراری هیچ نقشی نداشته اند،‌ دادیار جورابراهیمی دستور بازداشت دیگر اعضای باند را صادر کرد و ماموران در ادامه تحقیقات خود 2 نفر دیگر از بستگان زن جوان را که توسط او به خانه فساد کشیده شده بودند، دستگیر کردند. با انتقال این 2 زن به دادسرای قیامدشت و اعتراف آنها به رفت و آمد به خانه سهراب، دادیار پرونده برای تمامی متهمان قرار بازداشت صادر کرد و پلیس ماموریت یافت ابعاد دیگر فعالیت گسترده این شبکه را فاش کند.

فرمانده انتظامی تهران بزرگ در یک نشست خبری با اشاره به هماهنگی‌های صورت گرفته با شهرداری برای جمع‌آوری شمایل ائمه، افزود: در صورتی که مأموران نیروی انتظامی، شمایلی را در سطح شهر مشاهده کنند، قطعاً از مسئولان هیئت‌های مربوطه می‌خواهند تا نسبت به جمع‌آوری این شمایل اقدام کنند و در این زمینه برنامه‌ریزی‌های لازم با هماهنگی‌ نهادهای مربوط صورت گرفته است.

سردار احمدرضا رادان خاطرنشان ‌کرد: در حال حاضر بیش از 8 هزار هیئت مذهبی در تهران فعال هستند که بسیاری از آنها نسبت به ممنوعیت استفاده از شمایل توجیه شده‌اند و شمایل‌ خود را جمع‌آوری کرده‌اند.

وی در خصوص ممنوعیت علم‌کشی توسط هیئت‌های مذهبی ، گفت: در سال جاری تمرکز بیشتری بر روی موضوع ممنوعیت نصب شمایل بوده است و قرار است در خصوص موضوع علم‌کشی هماهنگی لازم با مسئولان ارشاد و علما صورت گیرد تا نحوه انجام این کار مشخص شود.

فرمانده انتظامی تهران بزرگ خاطرنشان ‌کرد: از هیئت‌های مذهبی درخواست شده که تا ساعت 24 برنامه‌‌های خود را به پایان برسانند، اگر هیئتی بعد از این ساعت فعالیت کند، پلیس با آنان صحبت کرده و تذکر می‌دهد.

رادان افزود: محرم باید به عنوان یک فرصت مورد توجه قرار گیرد و نباید آن را به تهدید تبدیل کنیم.

وی با تأکید بر این‌که قمه‌زنی اقدامی غیرقانونی است، خاطرنشان‌ کرد: در صورتی که پلیس مکان‌هایی را شناسایی کند که در آنها قمه‌زنی صورت می‌گیرد، قطعاً با حضور در آن مکان، نسبت به برخورد  و دستگیری افراد اقدام خواهد کرد.

رادان با اشاره به فعالیت گشت‌‌های ویژه پلیس، تصریح‌ کرد: این گشت‌‌ها به‌صورت مقطعی عمل می‌‌کنند و عمدتاً به مراکزی وارد می‌شوند که در آن اماکن با خلأهای انتظامی مواجه هستیم و مردم نیز در این زمینه نگرانی‌هایی دارند.

فرمانده انتظامی تهران بزرگ افزود: سیستم هوشمند گشت‌ها در حال راه‌اندازی است و تا پایان سال این سیستم به صورت آزمایشی در سرکلانتری ششم راه‌‌اندازی می‌شود.

رادان با اشاره به این‌که پلیس بدون مجوز قضائی به هیچ منزلی وارد نمی‌شود، گفت: پلیس تنها در صورت تعقیب جرم مشهود بدون مجوز قضائی حق ورود به منازل را دارد و در بحث جمع‌آوری ماهواره‌ها به هیچ عنوان بدون مجوز قضائی وارد منزل کسی نشده است.

به گفته وی، ورود به منازل افراد بدون مجوز قضائی برای جمع‌آوری ماهواره غیرقانونی است.

وی همچنین در خصوص جمع‌آوری سی دی‌های غیرمجاز، توضیح داد: در طرحی که توسط پلیس امنیت تهران اجرا شد، حدود 90 هزار سی ‌دی غیرمجاز توسط پلیس امنیت جمع‌‌آوری شد که ادامه این طرح همچنان در دستور کار پلیس قرار دارد و مردم نیز با توجه به مسائلی که در کشور اتفاق افتاده در این خصوص مراقبت‌‌های بیشتری اعمال می‌‌کنند.

در واقع می‌توان از ابتدا که بچه‌ها دبستان می‌روند، با توجه به یک رشته ملاحظات و انجام تمرین‌هایی چند، دانش‌آموزان را به اهمیت خط خوش واقف و این قابلیت را در آنان تقویت کرد.

در مطلبی که در پی می‌آید، آموزگاری توصیه‌هایی را برای واداشتن دانش‌آموزان از بدخطی و تشویق آنان به خوش‌خطی عرضه می‌کند. مخاطب برخی از این توصیه‌ها آموزگاران و  والدین و برخی دیگر خود دانش‌آموزان است. نویسنده معتقد است توجه به نگارش دانش‌آموزان از همان سال‌های اولیه دبستان مورد توجه قرار بگیرد.

***

پرورش قابلیت خو‌شنویسی در بچه‌ها می‌تواند امتیازی چشمگیر در بزرگسالی برای آنان به همراه داشته باشد. هر چه باشد، خوش‌خطی از جمله صفاتی است که همواره مورد توجه بسیاری  قرار می‌گیرد. پس اگر می‌خواهید فرزندتان خوش‌خط شود، به این نکات توجه کنید:

علل بدخطی

* توجه نکردن دانش‌آموزان به خط زمینه دفتر و تخته کلاس.
* اضطراب و نگرانی دانش‌آموزان هنگام نوشتن.
* نداشتن اعتماد به نفس هنگام نوشتن.
* نداشتن آ‌مادگی جسمانی، روانی، روحی.
* وجود اختلالات یادگیری در دانش‌آموزان.
* نداشتن هدف و انگیزه برای زیبانویسی.
* مواجه شدن دانش‌آموزان با حجم زیاد تکالیف.
* تندنویسی تکالیف.
* استفاده از خودکار، روان‌نویس و وسایل مشابه آن.
* آشنا شدن دانش‌آموزان در کلاس اول با خط نسخ ماشینی، این امر سبب می‌شود در کلاس‌های بالاتر به سختی بتواند خط نستعلیق را جایگزین خط نسخ کند.
* خط نسخ  کتاب‌های درسی دوره ابتدایی.
* اتلاف وقت هنگام نوشتن خط نسخ مانند کلمه (محمد) اگر همین کلمه را دانش‌آموز با خط نستعلیق بنویسد سرعت بیشتری خواهد داشت.
* بی‌توجهی به هنر.
* خط نسخ روی کاغذ حجم بیشتری می‌گیرد، اما واژگان در خط نستعلیق جای کمتری اشغال می‌کنند.
* خط نسخ به سبب نداشتن سیرهای دایره‌ای و انحناها و قوس‌های موجود در مفردات و کلمات صرفاً یادگیری در خواندن و نوشتن را تسهیل می‌کند و تأثیری در خوش‌نویسی ندارد.
* فشردگی برنامه کلاسی در یک نیمروز و فشار بر دانش‌آموزان به سبب دو یا چند نوبتی بودن مدرسه.
* استفاده از ابزار نامناسب از جمله مداد کوتاه و کاغذ بدون خط به خصوص در پایه‌های اولیه ابتدایی.
* بی‌‌دقتی هنگام نوشتن و رعایت نکردن هم شکلی، هم اندازه و هم فاصله بودن واژگان.
* بی‌دقتی برای تمیز و مرتب نوشتن.
* تراکم بیش از حد شاگردان در کلاس و نداشتن فضای مناسب و کافی برای نوشتن.
* دادن تکالیف نامناسب و بدون تناسب با توانایی کودکان.
* بی‌اعتنایی اغلب معلمان ابتدایی به استفاده از خط‌ نستعلیق و  آموزش آن.
* واکنش‌های منفی و نامناسب بعضی معلمان در برخورد با نوشته‌های دانش‌آموزان.
* جدی نگرفتن یادگیری خط از طرف خانواده و مدرسه و نبود مراقبت‌های لازم.
* نبود انگیزه، حوصله و دانش لازم نزد برخی معلمان ابتدایی برای آموزش خط به دانش‌آموزان.
* بدخطی بعضی از والدین، سرمشق نامناسبی برای کودکان است.
* دادن سرمشق‌هایی با رسم‌الخط نامناسب به دانش‌آموزان.
* ندانستن روش‌ و راهکارهای، خوشنویسی و اجرا نکردن تمرین‌های لازم.
* قرار دادن چپ دست و راست دست در کنار هم هنگام نوشتن.
* بی‌توجهی به زیبایی هنری خط که باعث تقویت روح لطیف در کودکان می‌شود.
* نبود دستورالعمل مشخص و روشنی برای آموزش خط نستعلیق به منظور تکرار و تمرین دانش‌آموزان.

راهکارهای رفع بدخطی

برای رفع بدخطی دانش‌آموزان، از سوی معلمان و پژوهشگران راهکارهای فراوانی معرفی شده است که به ذکر برخی از آنها می‌پردازیم:

* در کلاس اول ابتدایی از مجرب‌ترین و علاقه‌مند‌ترین معلمان استفاده شود.
* تمهیداتی به عمل آید که معلم درس اول بتواند در حین آموزش از ابزارهای سمعی بصری استفاده کند.
* معلمان با اصول صحیح نوشتن آشنا و دارای خط خوش باشند.
* برای معلمان در زمینه خط نستعلیق دوره‌های کارآموزی آموزش ضمن خدمت گذاشته شود تا پس از دیدن دوره‌های لازم، در کلاس حضور یابند.
* انگیزه آموزش خط زیبا به دانش‌آموزان در معلمان تقویت شود.
* معلمان در مورد خط بچه‌ها را توبیخ نکنند.
*‌معلم با رفتار خود در میان دانش‌آموزان تبعیض قایل نشود.
* با رسیدگی انفرادی به نوشته‌های کودکان ضعیف دلیل بدخطی بررسی و برای برطرف کردن آن تمهیدات لازم اندیشیده شود.
* علاقه و انگیزه برای صحیح نوشتن و زیبانویسی را در کودکان تقویت کنند.
* به تفاوت‌های فردی و نقاط قوت و ضعف دانش‌آموزان توجه شود.
* مقدار تکالیف با توانایی کودکان تناسب داشته باشد.
* تکالیف هدفدار باشد و باعث تقویت قوای ذهنی کودک شود.
* تکالیف به گونه‌ای باشد تا تمرین و تکرار آنها باعث تثبیت یادگیری شود.
* تکالیف به صورت مستمر مورد رسیدگی معلم قرار گیرد و او از تشویق و تذکر استفاده کند.
* اهمیت انجام دادن تکالیف نوشتنی برای کودک مشخص باشد.
* از الفاظ مناسب و زیبا مانند بسیار خوب، عالی، آفرین فرزندم و... در تأیید نوشته‌های کودکان استفاده شود.
* هرگز نباید تکالیف دانش‌آموزان را خط زد، زیرا انگیزه زیبا نوشتن را در آنها از بین می‌برد.
* در نوع تکالیف تنوع وجود داشته باشد تا رغبت انجام دادن آن در دانش‌آموز ایجاد شود.
* بعضی اشتباهات دانش‌آموزان چشم‌پوشی شود و او مورد راهنمایی قرار گیرد.
* هدف از نوشتن به صورت خط نستعلیق برای دانش‌آموزان روشن باشد.
* دانش‌آموزان به خط زمینه دفتر و تخته کلاس توجه کنند.
* دانش‌آموزان به جهت‌های حرکت در نوشتن مانند بالابه پایین، راست به چپ و زیر خط دقت کنند.
* کودک مداد را به طور صحیح در دست بگیرد و برای نوشتن، از ابزار مناسب استفاده کند.
* با رعایت نظم و پاکیزگی صفحه دفتر خود را کثیف نکند.
* زیاد درشت و زیاد ریز ننویسد و به یک اندازه نوشتن عادت کند.
* در آغاز نوشتن از دفاتر خط‌دار استفاده کند تا بتواند در مراحل بعدی بدون استفاده از خط زمینه مطلب خود را در خطی مستقیم و درست بنویسد.
* دانش‌آموزان عادت کنند واژگان را یک‌سره و یک باره بنویسند و سپس نقطه‌های حروف هر کلمه را بگذارند.
* بهتر است تا زمانی که شاگردان به درست نوشتن عادت کنند، تکالیف خود را در کلاس و زیر نظر مستقیم معلم انجام دهند.
* دانش‌آموزان نوشتن واژگان دیگر را نیز تمرین کنند و نوشتن کلمات و رونویسی مختص به کتاب نباشد تا درست نوشتن کلمات دیگر را نیز یاد بگیرند.
* از وضع خانوادگی، مالی، فرهنگی، توانایی‌ها، حالات روحی روانی، عاطفی و بهداشتی دانش‌آموزان اطلاعات کافی در دست باشد، زیرا گاهی انگیزه‌های بدخطی ناراحتی‌های روحی  عاطفی و فرهنگی است.
*‌ یک رسم‌الخط یک دست و یکسان به خط ریز نستعلیق یا شبیه آن برای سال اول در نظر گرفته شود.
* کتب درسی با رسم‌الخط تلطیف شده خط نستعلیق چاپ شود.
* نگاه کردن به خط نستعلیق(مشق نظری) تأثیر زیادی در خوش‌نویسی دارد. بنابر این بهتر است از پایه اول دانش‌آموز با این خط آشنا شود.
* به ساعت خوشنویسی اهمیت بیشتری داده شود.
* از رسم‌الخط‌های تحریری برای تقویت مهارت دانش‌آموزان در نوشتن استفاده شود(مانند تمرین‌هایی برای پر رنگ‌کردن کلمات تحریری، کپی کردن از روی آنها جهت تمرین، شبیه‌سازی به طور مستقیم از طریق نگاه کردن(مشق نظری) و عمل سایه‌زدن).
* برای استفاده از خط نستعلیق به صورت مداوم و مستمر تأ‌کید شود.

به گزارش روابط عمومی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، این تازه‌ترین مسابقه‌ای است که از روز اول بهمن امکان مشاهده آن در پایگاه اطلاع‌رسانی کانون همزمان با آغاز ماه محرم و در آستانه بیست و هشتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی فراهم شده است.

کودکانی که پای اینترنت می‌نشینند پس از مراجعه به پایگاه اطلاع‌رسانی کانون به نشانی www.kanoonparvaresh.com به بخش مسابقه آن مراجعه و با شرکت در مسابقه مهمانی لاله‌ها به 22 پرسش آن به صورت چهار گزینه‌ای پاسخ می‌دهند.

سؤال‌های این مسابقه وقایع عاشورا، زندگی حضرت امام حسین(ع) و خویشان و یاران وفادارش و وقوع انقلاب اسلامی مردم ایران بر علیه رژیم ستمشاهی را مورد توجه قرار داده است.

کاربران برای پاسخ‌گویی به این سؤال‌ها 30 دقیقه فرصت دارند و پس از آن سیستم به آنها اطلاع می‌دهد که به چند سؤال، صحیح پاسخ گفته‌اند.

مسابقه مهمانی لاله‌ها که از روز اول بهمن 1385 آغاز شده است تا 12 اردیبهشت سالروز شهادت استاد شهید مرتضی مطهری و روز معلم ادامه می‌یابد و پس از آن به 28 نفر از برگزیدگان جوایزی توسط کانون اهدا خواهد شد.

گفتنی است در حال حاضر کاربران اینترنتی می‌توانند در دو مسابقه دیگر بخش مسابقه سایت کانون با عنوان‌های "مهر کودکی" و "شانه‌های خاک" نیز شرکت کنند.

برای آنکه از دست این مزاحم‌های روی صورت که جوش صورت نام دارند خلاص شوید و یا حداقل با آنها بهتر کنار بیایید و بتوانید به مرور آنها را برای همیشه از بین ببرید 13 راه را به شما پیشنهاد می‌کنیم. 

1) هرگز به جوشها دست نزنید و آنها را فشار ندهید که باعث بدتر شدن اوضاع صورتتان خواهد شد. زیرا در این صورت ممکن است باکتری موجود در جوش را در بقیه نقاط صورتتان هم پخش کنید.

2) استفاده از الکل‌های ضعیف و یا سولفورها هم ممکن است به شما کمک کند. استفاده از الکل‌های مخصوص پوست صورت که در داروخانه‌ها موجود هستند به پاک شدن پوست و از بین رفتن سلول‌های مرده و حتی چربی‌ها و باکتری‌ها کمک کرده و آنها را کم‌کم از پا در می‌آورند.

3) برای درمان جوش‌ها با استفاده از محلول‌ها، تنها به روی جوش‌ها اکتفا نکنید و آن را  اوقات به تمام پوستتان به طوری که به چشم‌ها و لب‌هایتان برخورد نکند بمالید.

4) با پوستتان خشن نباشید و به یاد داشته باشید که شستن بیشتر پوست سبب از بین رفتن لایه چربی سطح پوست می‌شود اما آن را ریشه‌کن نمی‌کند. شستن بیش از حد پوست صورتتان ممکن است حساسیت‌های مختلف را برایتان به‌وجود بیاورد.

5) برای شستن صورتتان هر روز 2 بار اقدام کنید و از صابون‌های کاملاً ملایم استفاده کرده و پس از شستشو با آب ولرم به آرامی با حوله خشک کنید.

6) از هیچ نوع محصولی که برای حاوی چربی‌است برای پوست خود استفاده نکنید.

7) از حوله های بسیار خشک و یا هر گونه دستمالی که صورتتان را خراش دهد، اجتناب کنید.

8) در صورت استفاده از هر نوع وسیله آرایشی و کرم‌ها از نوعی استفاده کنید که در آن آب وجود داشته باشد.

9) برای ترمیم پوستتان از جراحی‌های متداول استفاده نکنید و پوست خود را به تجویز چند متخصص مختلف نسپارید که ممکن است نتایج بدتری بگیربد به پزشک خود اعتماد کنید.

10) با دستانتان مدام در حال لمس کردن برآمدگی‌های صورتتان نباشید.

11) ضد آفتاب‌های مناسب برای پوستتان را پس از مشورت با پزشک هر روز مصرف کنید.

12) تا زمانی که از ارتباط تغذیه‌تان با جوش‌های بوجود آمده مطمئن نشدید، خود را در رژیم سخت قرار ندهید گاهی اوقات جوش‌ها هیچ ارتباطی با تغذیه شما ندارند.

مراقب"یُد" مصرفی‌تان یاشید برخی پزشکان معتقدند که جوش‌ها با وجود ید زیادی تحریک می‌شوند.

البته بیشتر مصرف‌کنندگان نوشیدن آب میوه شفاف را ترجیح می دهند، چرا که فکر می‌کنند چون شفاف‌تر است، سالم‌تر هم هست، امامحققان دریافته‌اند که آب میوه‌های حاوی گوشت میوه (پالپ) مواد مغذی بیشتری داشته بنابراین در پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی-عروقی کارآمدترند. آنها معتقدند که وجود پلی‌فنول ها و آنتی‌اکسیدان ها در آب میوه های کامل بر خاصیت درمانی آنها می‌افزاید.

دانشمندان با تحقیق بر میزان پلی‌فنول ها در نمونه های مختلف آب سیب دریافته‌اند که انواع تیره آن که مقدار زیادی پالپ میوه هم دارد، چهار برابر سایر انواع آب سیب از این ماده مغذی دارا هستند.

این محققان بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه کشاورزی راکلا در هلند دریافته اند که روند تولید آب میوه های شفاف، باعث از بین رفتن مواد ضداکسیدکننده ای موسوم به پروسیانیدین‌ها می شود.

چرا که درروند شفاف سازی ،سیب های آب گیری شده، تحت تاثیر آنزیمهای مختلفی قرار می گیرند، همچنین انجام عمل سانتریفیوژ بر آنها منجر به پاک سازی پالپ میوه از این آب میوه ها می شود.

نویسندگان  این مقاله در "ژورنال علمی غذا و کشاورزی" نیز معتقدند که تفاوت عمده ای که در میزان پروسیانیدین های آب میوه های تیره و شفاف وجود دارد ،ظرفیت آنتی‌اکسیدانی آنها را به شدت تحت تاثیرقرار می دهد.

لوسی اد- کارشناس  یکی از کارخانه های  معتبر تولید آب میوه- در این زمینه می گوید:"آب میوه های کامل ( تیره) علاوه بر طعم بهتر،از بافت بی‌نظیری هم  برخوردارند و در بیشتر مواقع حس‌کردن پالپ میوه  در دهان، حین نوشیدن آب میوه برای افراد خوشایند است ."

این در حالی است که محققان در سال گذشته دریافتند، مصرف آب میوه و سبزی‌مها بیشتر از سه بار در هفته خطرابتلابه آلزایمر را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهد.

محققان کانادایی همچنین دریافته اند که نوشیدن یک لیوان آب زغال اخته در روز با افزایش هشت درصدی در میزان کلسترول خوب (HDL) از سکته قلبی پیشگیری می‌کند.

 باز «در آستانه فصلی سرد»، این یاد آقا تختی است که دل‌های عاشقانش را گرم می‌کند. تصور صورت پر لبخند اوست که می‌خنداندمان، و فکر غوغای پس از شیوع خبر شوم صبح 18 دی 1346 است که بعد از 39 سال گریه‌مان می‌اندازد؛ خبری که حاکی از خودکشی شب گذشته جهان پهلوان «غلامرضا تختی» بود، اما مردم چیز دیگری می‌گفتند: آقا تختی را کشتند...
روزنامه‌ای تیتر زد: «رستم از شاهنامه رفت...».
مجله‌ای روی جلدش نوشت: «دل شیر خون شده بود».
«کیهان» گوشه صفحه‌ای، بابت کم و کاست شماره آن روز خود این‌طور عذر خواسته بود: «تمام سطور این نسخه روزنامه، به آب دیدگان تک‌تک کارکنان روزنامه آمیخته است.»حیرانی مردم بی‌حساب بود.

 راز ققنوس
حدود چهل سال پس از آن حادثه تلخ، در محوطه ورودی ساختمانی سیمانی در اکباتان تهران؛ فریاد پرهیجان چند کودک، چرت سرایدار پیر آپارتمان را پاره می‌کند. بچه‌ها از در شیشه‌ای می‌گذرند و تا آسانسور را به دو می‌روند. جلوتر از همه، چهره‌ای آشکارا چشم‌گیرتر از بقیه، جلب نظر می‌کند؛ در این سرمای ابتدای زمستان، گونه‌هایش از دویدن در باد و شوری مرموز گل انداخته. آن چشم‌های سبز رنگ، صورت روشن و موهای خرمایی اش ترکیب قشنگی دارند. بی اغراق «خوش تیپ» است.

معلم‌اش می‌گوید: «ماشاالله خیلی هم خوش عکس است.»این را به عکاسی می‌گوید که برای ثبت چهره «غلامرضا»ی جوان به دبستانی در اکباتان رفته بود. خانم معلم موهای غلام را صاف کرده بود، بعد پسرک جوری ژست گرفته و محکم به دوربین چشم دوخته بود که انگار برای این کار آموزش دیده!
به درد بازیگر شدن می‌خورد این پسر.

پهلوان شو!
گفتیم «بازیگر»؟ ولی خیلی‌ها توقع دیگری از نوه غلامرضا تختی دارند؛ مادرش می‌گوید: «وقتی می‌خواهم بپوشانمش تا سرما نخورد، راننده تاکسی برمی‌گردد و می‌گوید: چرا این کار را می‌کنید؟ غلامرضا باید قوی شود! یا مثلا می‌گویند: قرص و دوا به غلامرضا تختی نده، شیر بهش نده، گوشت بده بخورد تا قوی شود! چرا لاغر است؟ کفش پایش نکنید تا دوتا خار به پایش برود و قوی بار بیاید!»

طبیعی است که عامه مردم توقع دارند نوه کشتی‌گیر افسانه‌ای ایران، آن‌هم وقتی هم اسم پدربزرگش است، مثل او قدرتمند باشد و قهرمان کشتی شود. اما حقیقت این است که غلامرضای کوچک میانه خوبی با کشتی ندارد؛ مثل خیلی از بچه‌های هم سن و سالش، از بین تمام رشته‌های ورزشی فقط از فوتبال خوشش می‌آید و جالب است بدانید که یک پرسپولیسی دوآتشه است.

 به این ترتیب، به قول «بابک» پدرش: «توفیق اجباری نصیب این خانواده شده تا همگی از هیاهوی فوتبال نصیب ببرند!»فقط رگ و ریشه افسانه‌ای اش است که شاید روزی نظر او را به کشتی جلب کند. اتفاقی که البته تا به حال نیفتاده!

 دلمشغولی‌ها
غلامرضا به نسبت هم‌سن‌هایش نوجوان سالم و سرحالی است، ولی ورزش حرفه‌ای را دوست ندارد.
از بین هنرها، نقاشی چیزی است که پیش از مدرسه رفتن به آن پرداخته. خودش می‌گوید: «از سه سالگی روی دیوارهای خانه مان نقاشی می‌کشیدم!» در این کار، خاله شیرازی اش هم دست او بوده.

بر در و دیوار اتاق خودش و گوشه گوشه خانه شان می‌شود اثر این ادعا را دید. وقتی دو سال پیش حادثه زلزله بم پیش آمد، غلام با تابلوهایش یک نمایشگاه خانگی ترتیب داد و با فروش 45 تا از کارهایش توانست به سنت معروف پدربزرگش، برای زلزله زده‌ها کمک جمع کند.

البته این نمایشگاه تا حدود زیادی خصوصی بود و خانواده تختی نگذاشتند قضیه از حد حضور فامیل و آشناهایشان فراتر برود. یکی می‌گفت: «توی ذات این بچه ویژگی کمک به دیگران هست، حتما از پدربزرگش به ارث برده.»

 نویسندگی
غلام، خلاف پدر و مادرش نوشتن را زیاد دوست ندارد. با این حال ننوشتن در خانواده تختی‌ها خیلی سخت است! او کار نویسندگی را با نوشتن دو داستان به نام‌های «پسرک و دیو» و «پسرک مهربان و پسرک بداخلاق» شروع کرد که برای دومی نقاشی هم کشید.غلامرضا می‌گوید: «دوست دارم داستان‌‌هایم را چاپ کنم، با پدرم هم در این‌باره حرف زدم ولی بابا می‌گوید گران در می‌آید!»

 تختی را کتک زدم!
مدیر مدرسه‌اش می‌گوید: «ما افتخار می‌کنیم که نوه شادروان تختی در مدرسه‌مان درس می‌خواند. اصلا آقای تختی هم محلی ما بودند...!»

غلامرضا حالا کلاس پنجم است. با بالارفتن سن و آشناتر شدن همکلاسی‌ها با او، دیگر خبری از آن مشکلات عجیب سال‌های ابتدایی نیست؛ مثلا همان سال اول بود که غلامرضا چند باری با سر و صورت خونین به خانه رفت: «بچه‌های مدرسه کتکش زده بودند و می‌رفتند می‌گفتند: غلامرضا تختی را زدیم!»

اما کم کم ماجرا فرق کرد: «معلم شان برای بچه‌ها درباره تختی حرف زده بود. گفته بود که او یک قهرمان بزرگ بوده و حالا باید به خانواده اش احترام گذاشت. بعد دیگر، هم کلاسی‌های غلام دورش را می‌گرفتند و نمی‌گذاشتند کسی اذیتش کند. مثل بادیگارد دنبالش می‌افتادند. روز 17 دی توی کلاس برایش صلوات فرستاده بودند و غلام گریه کرده بود...»

 و دیگران
رفتار مردم جالب توجه است؛ راننده تاکسی‌ها برای هزارمین بار با خانواده تختی سر کرایه تعارف می‌کنند، اهل محل عاشق پسر همسایه اند و...
مادر غلامرضا می‌گوید: «از این چیزها زیاد داریم. اغلب اوقات جایی که نمی‌شناسندمان، اسمش را نمی‌گوییم تا مبادا ازمان پول نگیرند و شرمنده مردم شویم. یا مثلا یک اسم دیگر می‌گوییم، می‌گوییم: غلامرضا بختی!»

 چرا...؟
گویا وقتی غلام به مهدکودک می‌رفته، جای خالی پدربزرگ بیشتر از گذشته ناراحتش کرده بوده. مادرش تعریف می‌کند: «بعضی بچه‌ها پدربزرگ‌شان می‌آمدند دنبال‌شان. یک روز غلام به من گفت: مامان، چرا همه از پدربزرگ من حرف می‌زنند ولی او نمی‌آید دنبال من؟ یکی از بچه‌ها توی مهد گفته بود: پدربزرگت، پدر همه ماست.

می‌گفت چطور پس پیش من نمی‌آید؟ خیلی ناراحت شدم. بابک گفت حداقل کاری که می‌توانیم بکنیم این است که عکس‌های تختی را چاپ کنیم و غلامرضا بیشتر با او آشنا شود.»این پدر و مادر خیلی با فرزندشان حرف زده اند. فکر کنید؛ یک عمر همه با شنیدن اسم تو دهانشان باز شود به ستایش و شروع کنند به ماچ و بوسه تو، اما ندانی که چرا. ولی حالا دیگر غلام می‌داند...

 و آینده
راستی، «گیم نت» یکی از محبوب‌ترین تفریح‌های مورد علاقه غلام است که البته پدرش زیاد موافق آن نیست. فکر می‌کنیدوقتی از غلامرضا می‌پرسید می‌خواهی چه کاره بشوی،چه می‌گوید؟ « نمی‌دانم. اما دوست دارم نقاشی بکشم و با هومن دوستم خواننده بشویم و نمایشنامه اجرا کنیم. توی تابستان با هومن کنسرت گذاشتیم.» هومن یکی از صمیمی ترین دوستانش است.

 تختی از زبان تختی
حالا فکر می‌کنید غلامرضا درباره پدربزرگ اسطوره‌ای اش چه نظری دارد؟ او می‌گوید: «پدربزرگم کشتی‌ گیری بوده که همه می‌شناختندش و دوستش داشتند. روز 17 دی سال پدربزرگم است. یادم می‌‌آید کلاس اول بودم که مادر و پدرم برای سال پدربزرگ شیر و موز فرستادند مدرسه. تا آمدم توی کلاس، بچه‌ها بلند شدند و صلوات فرستادند. همه می‌‌گفتند: «تختی،تختی.» می‌‌خواندند: «رستم ایران کیه، غلامرضا تختیه» بعد من گریه ام گرفت...

و دیگر این که: «از او سوال‌‌های زیادی دارم. مثلا از او می‌پرسیدم چه کارهایی کردی که همه این قدر دوست‌تان دارند؟ چرا ورزشکار شدید؟ بعد حتما نقاشی‌اش را می‌کشیدم. یک بار سعی کردم نقاشی‌‌اش را بکشم اما اصلا شبیه نشد...»